Betiklampung.com (SMSI), Cilacap —
Sebagai upaya melaksanakan pola hidup sehat bagi Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP), Petugas Lembaga Pemasyarakatan Kelas IIA Besi mengajak WBP untuk melaksanakan senam pagi, Senin (29/05).
Kepala Lapas Besi, Sulardi menyampaikan dengan adanya senam pagi secara rutin ini dapat meningkatkan pelayanan bagi WBP dalam bidang kesehatan dan pembinaan pola hidup sehat. Ini adalah upaya kami dalam memberikan pelayanan terbaik bagi Warga Binaan.
Kegiatan senam pagi dilaksanakan di halaman blok hunian D yang diikuti oleh seluruh WBP. Dengan dipandu oleh Staf Bimbingan Kemasyarakatan dan Perawatan, Lobi Kanigoro dan Taruna Poltekip Angkatan 54 kegiatan senam pagi ini berjalan lancar.
Senam di pagi hari merupakan cara yang efektif untuk meningkatkan daya tahan tubuh, melalui gerakan senam secara dinamis akan melancarkan peredaran darah untuk menjaga kestabilan fungsi jantung. Selain itu melalui olahraga ini dapat meningkatkan stamina dan mengurangi tingkat stress WBP dalam menjalani masa pidana.
“Kami sangat senang melihat antusiasme dan semangat WBP dalam mengikuti kegiatan senam pagi. Semoga dengan adanya kegiatan senam pagi ini, WBP Lapas Besi tetap terjaga kesehatannya, karena dalam tubuh yang sehat terdapat juga jiwa yang kuat,” tutur Sulardi.
